Sport - Mixed

Mixed-Sport für Frauen und Männer

Aktiv Ü45


"Bewegung ist nicht alles – aber ohne Bewegung ist alles nichts!"   



Wir sind eine Gruppe von etwa 25 Männern, Frauen und Paaren, die sich beim regelmäßigen Sport, bei Ausflügen und beim geselligen Beisammensein, zusammen fit halten.

Gestartet haben wir vor vielen Jahrzehnten als Ski-Gymnastik-Gruppe. Über die Jahre hinweg bei immer weniger werdendem Schnee und auch weniger werdenden Skifahrern unter uns, hat sich der Schwerpunkt verändert. Seit 2018 nennen wir uns „Aktiv Ü45“.

Immer mittwochs von 19-20 Uhr wird gesportelt. Wir treffen uns zu verschiedenen Übungen für Koordination, Kraft und Ausdauer (Fünf Esslinger). Zwischen verschiedenen Handgeräten, Zirkeltraining, Bauch-Beine-Po, gemeinsames Walking/Joggen, Entspannungsübungen oder auch Spielen wie Badminton, gestalten wir ein abwechslungsreiches Training.

Nach der Kunst kommt die Kür. Wenn wir ausgepowert sind, treffen wir uns regelmäßig in unserem Vereinsheim in geselliger Runde und finden dort die Zeit für Snacks und Gespräche.

Neben dem Sport treffen wir uns über das Jahr hinweg zu regelmäßigen Ausflügen. Wir genießen die Abendsonne bei den Reichenbacher G’flüglern oder machen kleinere Wanderungen in der Gegend. Bei Tagesausflügen oder an unserem Ausflugs-Wochenende erkunden wir schöne Städte (z.B. Wien und Berlin) oder wandern im Allgäu. Über die Jahrzehnte haben wir viele wunderbare gemeinsame Erinnerungen gesammelt.

Bei Interesse oder Fragen wendet euch gerne an unsere Abteilungsleiterin oder kommt einfach vorbei! Wir freuen uns immer über neue Gesichter in unserer Runde! 


Unsere turngruppe im überblick


SPORTSTUNDE

Koordinations-, Konditions- und Krafttraining, Bauch-Beine-Po etc. 

ÜBUNGSLEITERIN

Nina Leitenberger

TRAININGSZEITEN

Jeden Mittwoch, um 19:00 - 20:00 Uhr in der Rehgebirgshalle



Mach mit ...

und komm zu uns zum Freizeitsport mit viel Abwechslung und weiteren Freizeitaktivitäten. Du wirst schnell merken, dass es Spaß macht dabei zu sein. Komm einfach mittwochs mal vorbei und bring auch deinen Partner*in mit!



Termine

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Kommende Spiele

27.11.2022

14:30

TV Altenst.

FB H1

Termin offen

Termin offen

FB D1m

TSV Denken.

Ergebnisse

Fußball Herren 1

TG Reichenbach u. R.

TV Deggingen II

Volleyball Herren 1

SC Weiler/F.

TG Reichenbach

Volleyball Herren 2

SG MADS Ostalb IV

TG Reichenbach 2

Volleyball Frauen 1

TSG Eislingen 2

TG Reichenbach

Fußball Herren 2

TG Reichenbach u. R.

1. FC Heiningen-Reserve flex

Fußball A-Junioren

1. Göppinger SV I

SV Ebersbach

Fußball B-Junioren

1. Göppinger SV I

TSV Weilheim/Teck I

Fußball C1-Junioren

TSV Köngen I

SGM TG Reichenbach u. R./Donzdorf I

Fußball C2-Junioren

SGM TG Reichenbach u. R./Donzdorf II

TSV Wolfschlugen

Fußball D1-Junioren

1. FC Eislingen I

FTSV Kuchen I

Fußball D2-Junioren

1. Göppinger SV IV

VfB Reichenbach/Fils I

Fußball D3-Junioren

SGM Donzdorf/Reichenbach III

0

SGM Zell/Hattenhofen II

3

Fußball E1m-Junioren

TG Reichenbach u. R. I

SGM TSGV Albershausen/Sparwiesen I

Fußball F-Junioren

TG Reichenbach u.R. 4

TSV Wäschenbeuren II

Fußball Senioren

TG Reichenbach u.R.

TSV Holzmaden

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