Dienstags-Frauen
Die DIENSTAGSFRAUEN
- Sport für Frauen in der TG -
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Wir sind die Dienstagsfrauen und, wie der Name schon sagt, treffen wir uns immer dienstags um 19:30 Uhr und trainieren etwa 1 Stunde gemeinsam.
In unserem Training setzen wir moderne Handgeräte wie:
Faszienrollen
Schwingstäbe
Redondobälle
Therabänder
Tubes
Pezzibälle
und noch viele weitere ein. Dadurch haben wir jede Woche eine abwechslungsreiche und spaßige Turnstunden. Qualifizierte Anleitungen erhalten wir von unseren regelmäßig geschulten und engagierten Übungsleiterinnen Christa und Gudrun.
Unsere Sportstunde trainiert Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht und schult unsere koordinativen Fähigkeiten. Zum Schluss genießen wir die Entspannungsübungen und im Anschluss gemeinsam ein kühles Getränk im Vereinsheim.
Außerdem stehen zahlreiche gemeinsame Aktivitäten außerhalb der Sporthalle bei uns fest auf dem Programm, wie z.B. das alljährliche Kegeln, Grillen, Spieleabende im Vereinsheim und gemeinsame Wanderungen und Ausflüge.
Wenn wir Dein Interesse geweckt haben, dann schau doch einfach bei uns mal vorbei. Wir freuen uns auf Dich!
Sportangebot
RÜCKENGERECHTE GYMNASTIK
YOGA
LAUFEN
Unsere turngruppe im überblick
SPORTSTUNDE
Gymnastik, Yoga, Laufen, Entspannungsübungen etc.
ÜBUNGSLEITERIN
Hannelore Schnepf
TRAININGSZEITEN
Jeden Dienstag, um 19:30 - 20:30 Uhr in der Rehgebirgshalle
Sponsoren
